Comment préparer sa valise de maternité -sans oublier les indispensables ?

Tic…Tac…Tic…Tac… Le Jour-J approche. 😍 Te voilà à quelques semaines de ton accouchement et le moins qu’on puisse dire, c’est que ton niveau de stress est à son apogée.

Et je ne te parle même pas des nombreuses questions sur l’accouchement, la maternité et la naissance de ton bébé qui fusent dans ta tête. 🤯

Mais tu sais ce qui t’aiderait à être plus sereine pour le grand jour ? Que tout soit prêt dans les moindres détails. Hors de question d’improviser le jour du départ à l’hôpital !

Alors que dirais-tu de commencer par préparer ta valise de maternité ? Je te donne tous les indispensables à emporter dans cet article.

Quand préparer sa valise de maternité ?

C’est l’une des questions les plus fréquemment posées : quand faut-il faire sa valise de maternité ?

En bonne future maman que tu es, tu dois apprendre à t’organiser, te préparer – et surtout, an-ti-ci-per pour éviter la charge mentale. 😂

Et bien entendu, ça commence bien avant l’arrivée de ton enfant. Ce sont des habitudes qui doivent être développées pendant la grossesse, parce que personne ne sait vraiment quand ce petit être décidera d’arriver.

Enfin… Sauf si tu prévois une césarienne. Dans le cas d’un accouchement classique, même si la date de terme est fixée, il peut arriver plus tôt ou plus tard que prévu.

C’est pourquoi je te conseille de préparer ta valise de maternité à la fin du 7ème mois de grossesse.

Ce laps de temps te permettra de tout préparer tranquillement sans aucun stress. ✨

Que faut-il mettre dans la valise de maternité ?

Avant de t’expliquer comment préparer ta valise de maternité et quoi mettre dedans, tu dois différencier 3 points : les essentiels, les affaires de bébé et les affaires de maman (aka toi 😅).

1 – Les essentiels.

On ne pense pas nécessairement à les rappeler, mais n’oublie pas que ta valise de maternité doit aussi contenir une pochette administrative avec :

la carte vitale
la mutuelle
la carte de groupe sanguin
les échographies passées et les résultats des derniers examens si nécessaire
et le dossier d’inscription à la maternité

2 – Les affaires de bébé.

Tu es maintenant inscrite dans la maternité de ton choix et tu as reçu la liste des affaires pour préparer ta valise de maternité. Malheureusement, cette liste n’est pas toujours complète et détaillée, ni adaptée à la saison. 🙃 Voici ma liste des affaires à prendre pour bébé :

6 pyjamas avec fermeture sur le devant, pour un séjour de 4 jours à la maternité. Les petits accidents arrivent vite !
6 à 8 bodies, de préférence croisées sur le devant pour éviter de le faire passer par la tête du nouveau-né
4 paires de chaussettes
Une paire de chausson
Une brassière en laine
Des bavoirs en coton ou des langes qui peuvent aussi servir de doudou
1 bonnet (même en été)
Un nid d’ange (ou gigoteuse)
1 paire de moufles pour éviter que bébé ne se griffe avec ses ongles

Sans oublier le nécessaire de toilette :

1 serviette ou cape pour les premiers bains
Un savon neutre
Des lingettes (ou du coton et du liniment si tu ne souhaites pas en utiliser)
Des couches (elles sont parfois fournies par la maternité, renseigne-toi avant)
Une crème pour le change
Du sérum physiologique
Un tire-lait si besoin

3 – Les affaires de maman.

Les affaires pour préparer la valise de maternité de ton bébé sont indispensables, mais ce n’est pas une raison pour oublier les tiennes. À ce stade, beaucoup misent sur les tenues décontractées, mais si tu souhaites porter quelque chose de plus habillé, c’est à toi de voir.

Pour ce qui est de ton séjour, voici les indispensables à mettre dans ta valise de maternité :

2 chemises de nuit ou pyjamas
Un peignoir (ou une robe de chambre)
Une paire de chaussons
Des culottes confortables en coton
Des soutiens-gorges (d’allaitement, si tu vas allaiter)
Deux serviettes de toilette
Une tenue pour la sortie de maternité

Et pour la toilette :

La trousse de toilette habituelle
Serviettes hygiéniques adaptées aux flux importants
Mouchoirs
Huile pour les vergetures
Crème anti crevasses
Coussinets ou coques d’allaitement
Une trousse de maquillage (pour te remonter le moral, ou te faire jolie avant les visites 🥰)

Tu peux aussi apporter de quoi t’occuper pendant le travail (eh oui, c’est long) et des petites choses saines à grignoter vu que les repas à l’hôpital sont servis très tôt. 😅

Dans tous les cas, adapte toujours la préparation de la valise de maternité en fonction de tes besoins, de tes envies et de ce que tu penses nécessaire et utile pour ton confort.

Voilà, tu es fin prête pour accueillir ce magnifique petit bout (et tu peux te concentrer sur la préparation à l’accouchement). 😍

Alors, dis-moi, en dehors des indispensables de la valise de maternité que l’on vient de citer, quel est THE essentiel que tu conseillerais à une maman d’apporter avec elle. 💬