Comment Développer la Concentration de son Enfant ? 

Pour l’aider à découvrir ses capacités et se surpasser, au plus grand bonheur des parents.

La concentration est une compétence qui requiert beaucoup d’efforts, même pour un adulte. Il n’y a qu’à voir la page de livre que tu dois relire 6 fois parce que tu étais trop distraite. 😂 Pour un enfant, apprendre à se concentrer signifie qu’il pourra garder son attention sur une tâche précise pendant un certain temps. Lors d’une activité Montessori, ou d’un puzzle par exemple, il devra donc chasser toute distraction. Mais… Si c’était aussi facile, tu ne serais pas en train de lire un article sur le sujet, je me trompe ? Tu tombes bien, voyons ensemble comment développer la concentration de son enfant. 

Comprendre comment se développe la concentration chez l’enfant

Avant de voir comment développer la concentration de son enfant, il faut commencer par comprendre son fonctionnement. Tu sais, les petits rouages dans la tête de ton enfant. 🤖

Il faut savoir que la capacité à se concentrer s’acquiert petit à petit, tout comme les autres compétences de son développement. Néanmoins, chaque enfant est différent, il est donc impossible de fixer un temps précis de concentration selon un âge. Pour plusieurs enfants de moins de 5 ans, la concentration variera du tout au tout. Certains pourront se concentrer pleinement durant quelques secondes, tandis que d’autres ne seront pas distraits pendant 3 à 5 minutes. Oui, autant de différence. 🤭

D’ailleurs, quand je parle de se concentrer pleinement, je veux dire par là que l’enfant reste focalisé sur sa tâche, sans solliciter l’adulte et sans être tenté par autre chose. 

Bon, tout ça n’est pas très encourageant. Bonne nouvelle : la capacité de concentration de ton enfant dépend de sa personnalité et de ses centres d’intérêts. En d’autres mots, si tu parviens à cibler les activités qu’il aime, tu pourras l’aider à travailler sa concentration tout en s’amusant. La pédagogie Montessori te sera sûrement d’une grande aide dans ce sens. 

Tu ne sais pas vraiment ce qu’il aime ? C’est là toute l’importance de l’observation. Peut-être qu’il a laissé tomber ton Puzzle au bout de quelques secondes. Mais regarde combien de temps il peut rester à jouer aux voitures, ou à la poupée, sans s’ennuyer. Tu vois, ton enfant arrive très bien à se concentrer, il faut juste lui proposer un jeu qui l’attire. Et puis, acquérir et travailler la concentration lui sera très utile plus tard dans sa scolarité.

Comment Développer la Concentration de son Enfant : 7 Astuces à graver dans la pierre (la fille qui abuse pas trop…)

1 – Repérer les périodes sensibles de l’enfant 

Si tu vois que ton enfant démontre un certain intérêt pour les lettres, il est peut-être dans la période sensible de la lecture. En lui proposant des activités en lien avec son attrait, il aura une facilité naturelle à se concentrer. D’ailleurs, un enfant qui sera accompagné précisément pendant sa période sensible acquerra la compétence liée beaucoup plus rapidement qu’avec un apprentissage aléatoire.

2 – S’épanouir dans un environnement calme et ordonné 

Un espace ordonné et calme permet à l’enfant de se mettre dans sa bulle et de se centrer sur lui-même. Ce n’est que comme ça qu’il pourra s’investir pleinement dans une activité. Plus il y aura de stimuli extérieurs (bruits, jouets, distractions, écrans…) et moins il restera de temps sur la tâche donnée. On oublie souvent que l’enfant a une tendance naturelle pour l’ordre. C’est même une période sensible à part entière dont nous pourrons parler dans un prochain article si ça t’intéresse.  

3 – Ne donner qu’une consigne à la fois 

Un enfant qui doit apprendre à développer sa concentration ne pourra pas assimiler plus d’une consigne à la fois. Il finira par s’éparpiller, sans réellement saisir ce qu’il doit faire. Résultat : il pensera qu’il n’est pas capable de réussir cette activité et va très vite laisser tomber. Alors qu’une consigne simple et claire aurait très bien fonctionné. 

4 – Proposer des activités qui font appel à l’observation, à la mémorisation et à la réflexion

Les puzzles, memories, ou les casse-têtes adaptés à son âge sont un excellent moyen de travailler sa concentration. S’il n’est pas intéressé par ce type d’activité, fais en sorte d’y ajouter un clin d’œil à son centre d’intérêt. Pour garder l’exemple des voitures, tu peux choisir un puzzle Cars. Ah tout de suite, ça change tout, crois-moi. ^^

5 – Respecter le rythme de son enfant

En observant ton enfant, tu verras qu’il est plus ou moins réceptif à une certaine période de la journée. Certains enfants sont des piles dès le réveil… Pendant que toi, maman dépressive et au bout du rouleau, tu peines à avaler ton saladier bol de café 😂 Néanmoins, si ton enfant est fatigué, ou qu’il n’a pas assez dormi, il aura beaucoup plus de difficulté à se concentrer. 

6 – Lui donner le choix de l’activité 

S’il est assez grand pour choisir une activité seul, laisse le faire. Sinon, tu peux aussi lui proposer de choisir entre deux, ou trois activités. Lui permettre de faire selon son envie du jour aura un impact sur son niveau d’attention.  

7 – Faire attention à son alimentation

Le dernier conseil que je me permettrais de te donner, et pas des moindres, est de faire attention à ce qu’il mange. Certains additifs et colorants alimentaires présents dans des boissons sucrées, des goûters, ou des bonbons, ont un effet néfaste sur l’attention des enfants. Pire encore pour un enfant TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité). Pour la parenthèse, si ton enfant est TDAH et que tu souhaites te pencher sur l’impact de l’alimentation sur son attention, je te conseille vivement cet atelier gratuit. Mais revenons-en à nos additifs… Sans compter que certains d’entre eux sont cancérogènes. Fiou… J’ai l’impression d’être la tata reloue en disant ça. Tu cherchais comment développer la concentration de son enfant et elle te parle d’alimentation. 😅 Mais si tu veux mon avis (ou pas), la jolie lettre E suivie de trois chiffres dans une liste d’ingrédients n’est déjà pas très bon signe. Alors si elle apparaît plus d’une fois… 

Garde tout de même les pieds sur terre, ton enfant ne résoudra pas des équations suite à la lecture de cet article. En revanche, l’aider à développer sa concentration lui permettra de se forger une personnalité plus calme. Cette capacité est aussi un pas vers le discernement. De ton côté, il y a quelque chose que tu peux faire. Après avoir lu, partager et appliquer cet article bien sûr. ^^ La meilleure chose que tu puisses faire pour ton enfant est de l’accompagner vers l’autonomie (s’habiller seul, nettoyer, se servir…) et de lui permettre d’aller au bout de ses initiatives. Encore une bonne nouvelle : reste connectée pour savoir comment faire. 🙃

Alors, ton enfant est plutôt de la team concentré, ou dans la lune ? Dis-le moi en commentaire !